Phân tích HYROX: Ryan Gregory & Jessica Maltese - Sydney 01:13:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Gregory & Jessica Maltese

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:13:23
Xếp hạng: #269
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Gregory

Jessica Maltese

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:05 (52%)

Stations26:44 (36%)

Roxzone8:38 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+2.7%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:10	660
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:57	950
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:38	415
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:00	223
Running 5	4:26	-
Rowing	4:27	284
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:45	355
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:01	544
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:46	146
Running Total	38:05	255
Roxzone Total	8:38	514