Phân tích HYROX: Shannon Carville & Dean Collins - Sydney 01:13:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shannon Carville & Dean Collins

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:39
Xếp hạng: #273
Xếp hạng AG: #103
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shannon Carville

Dean Collins

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:31 (52%)

Stations27:29 (37%)

Roxzone7:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+13.7%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:06	519
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:21	62
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:38	409
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:45	662
Running 5	4:46	-
Rowing	4:37	553
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:51	513
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:59	525
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:12	425
Running Total	38:31	290
Roxzone Total	7:43	246