Phân tích HYROX: Lorenne Egan & Jamie Kelly - Sydney 01:13:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lorenne Egan & Jamie Kelly

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:45
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lorenne Egan

Jamie Kelly

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (52%)

Stations27:20 (37%)

Roxzone8:11 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+10.7%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:05	471
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:31	269
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:29	326
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:33	548
Running 5	4:45	-
Rowing	4:35	484
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:32	72
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:48	433
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:47	760
Running Total	38:19	277
Roxzone Total	8:11	379