Phân tích HYROX: Marieta Clozel & Jack Castles - Sydney 01:14:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marieta Clozel & Jack Castles

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Tổng thời gian: 01:14:37
Xếp hạng: #329
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marieta Clozel

Jack Castles

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:14 (54%)

Stations26:50 (36%)

Roxzone7:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-0.7%33.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:56	223
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:48	706
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:14	801
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:58	212
Running 5	4:34	-
Rowing	4:49	795
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:47	405
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:33	273
Running 8	9:28	-
Wall Balls	3:45	130
Running Total	40:14	409
Roxzone Total	7:37	222