Phân tích HYROX: Michael Oxford & Olivia Fry - Sydney 01:17:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Oxford & Olivia Fry

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:05
Xếp hạng: #435
Xếp hạng AG: #151
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Oxford

Olivia Fry

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:11 (48%)

Stations31:24 (41%)

Roxzone8:33 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+12.4%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:53	143
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:53	848
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:19	846
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:21	432
Running 5	4:44	-
Rowing	4:44	700
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:48	433
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:59	937
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:27	1114
Running Total	37:11	204
Roxzone Total	8:33	492