Phân tích HYROX: Jay Lee & Rosie Pope - Sydney 01:17:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jay Lee & Rosie Pope

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:44
Xếp hạng: #467
Xếp hạng AG: #165
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jay Lee

Rosie Pope

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:34 (52%)

Stations27:23 (35%)

Roxzone9:52 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+5.3%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:14	788
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:37	404
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:53	578
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:32	530
Running 5	5:22	-
Rowing	4:57	926
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:41	221
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:24	214
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:05	341
Running Total	40:34	436
Roxzone Total	9:52	842