Phân tích HYROX: Keely Brown & Thomas Raditsas - Sydney 01:19:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Keely Brown & Thomas Raditsas

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:19:56
Xếp hạng: #564
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Keely Brown

Thomas Raditsas

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:08 (55%)

Stations26:43 (33%)

Roxzone9:09 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+10.2%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:12	718
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:40	502
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:04	89
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:25	474
Running 5	5:43	-
Rowing	4:17	139
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:43	275
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:24	740
Running 8	7:47	-
Wall Balls	3:58	271
Running Total	44:08	701
Roxzone Total	9:09	667