Phân tích HYROX: Alice Lees & Wilfred Humphrey - Sydney 01:23:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alice Lees & Wilfred Humphrey

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:40
Xếp hạng: #729
Xếp hạng AG: #98
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alice Lees

Wilfred Humphrey

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:49 (54%)

Stations28:47 (34%)

Roxzone10:10 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+14.8%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:12	721
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:37	418
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:46	498
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:42	634
Running 5	5:27	-
Rowing	4:49	784
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:05	875
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:10	615
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:26	591
Running Total	44:49	746
Roxzone Total	10:10	899