Phân tích HYROX: Paul Walton & Emily Walton - Sydney 01:28:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Walton & Emily Walton

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:53
Xếp hạng: #882
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Walton

Emily Walton

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:17 (49%)

Stations35:01 (39%)

Roxzone10:40 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+12.3%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:14	771
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:41	531
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:18	1143
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:37	1003
Running 5	5:09	-
Rowing	4:56	899
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:18	1092
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:11	995
Running 8	7:36	-
Wall Balls	6:46	1138
Running Total	43:17	638
Roxzone Total	10:40	986