Phân tích HYROX: Rachel Brown & Liam Buchan

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:55:00
Xếp hạng: #1203
Xếp hạng AG: #349
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Brown

Liam Buchan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:18 (56%)

Stations37:57 (33%)

Roxzone12:48 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:02/km+10.7%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:49	1205
Running 2	7:36	-
Sled Push	2:08	1084
Running 3	7:39	-
Sled Pull	6:33	1221
Running 4	8:05	-
Burpee Broad Jump	5:08	1108
Running 5	7:54	-
Rowing	5:07	1043
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:02	821
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	5:32	1055
Running 8	10:27	-
Wall Balls	6:38	1127
Running Total	1:04:18	1216
Roxzone Total	12:48	1166

Phân tích HYROX: Rachel Brown & Liam Buchan - Sydney 01:55:00 | HyCoach