Phân tích HYROX: Jack Richards & Josh Phillips - Sydney 01:03:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Richards & Josh Phillips

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:03:05
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Richards

Josh Phillips

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations23:06 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+11.3%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:37	94
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:11	75
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:50	316
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:57	396
Running 5	4:18	-
Rowing	4:14	309
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:31	168
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:48	113
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:58	336
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-