Phân tích HYROX: Gary Williams & Dan Chesson - Sydney 01:10:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gary Williams & Dan Chesson

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:53
Xếp hạng: #446
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gary Williams

Dan Chesson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations23:52 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+13.6%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:38	121
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:24	424
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:38	162
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:37	194
Running 5	5:12	-
Rowing	4:11	232
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:43	510
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:36	556
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:05	422
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-