Phân tích HYROX: Mark Silva & Iheanyichukwu Ugochukwu

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:14:43
Xếp hạng: #608
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Silva

Iheanyichukwu Ugochukwu

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:50 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+10.4%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:04	810
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:38	823
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:09	581
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:37	195
Running 5	5:02	-
Rowing	4:08	185
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:45	581
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:57	724
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:32	60
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Mark Silva & Iheanyichukwu Ugochukwu - Sydney 01:14:43 | HyCoach