Phân tích HYROX: Blake Wright & Luke O’Riordan và 2 người khác - Sydney 00:56:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Blake Wright & Luke O’Riordan và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 00:56:24
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Blake Wright

Luke O’Riordan

Andrew Aoukar

Connor Shakespeare

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:04 (48%)

Stations23:50 (42%)

Roxzone5:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:23/km+3.6%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:50	7
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:22	20
Running 3	3:20	-
Sled Pull	2:38	10
Running 4	3:09	-
Burpee Broad Jump	3:10	45
Running 5	3:22	-
Rowing	4:13	69
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:30	23
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	3:27	33
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:40	14
Running Total	27:04	7
Roxzone Total	5:36	6