Phân tích HYROX: Daniel Whybrow & James Ward và 2 người khác - Sydney 00:57:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Whybrow & James Ward và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:57:56
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Daniel Whybrow

James Ward

Toby Walton

Joe Hall

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:21 (47%)

Stations24:32 (42%)

Roxzone6:08 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:25/km-3.9%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:03	31
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:36	56
Running 3	3:19	-
Sled Pull	2:57	24
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	2:52	29
Running 5	3:11	-
Rowing	4:07	48
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:45	60
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	3:06	20
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:06	40
Running Total	27:21	9
Roxzone Total	6:08	15