Phân tích HYROX: Mitchell Hall & Anthony Shaw và 2 người khác - Sydney 01:03:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mitchell Hall & Anthony Shaw và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:48
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #26
Hạng: RELAY · OPEN

Mitchell Hall

Anthony Shaw

Jayden Tuira

Nathan Lamont

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:06 (52%)

Stations24:23 (38%)

Roxzone6:21 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km-5.3%26.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:04	35
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:27	34
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:49	19
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:07	42
Running 5	3:49	-
Rowing	4:11	62
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:54	9
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:21	47
Running Total	33:06	51
Roxzone Total	6:21	17