HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: James Mann & Zach Hee và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · MAS

James Mann · Zach Hee · Jack Nilon · Ryan Vagne

Tổng thời gian
01:04:46
Xếp hạng
#30
Xếp hạng AG
#29
Hạng
RELAY · OPEN
JM

James Mann

ZH

Zach Hee

JN

Jack Nilon

RV

Ryan Vagne

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6THÁNG 720253
Hoàn tất
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:58 (49%)
Stations26:03 (40%)
Roxzone6:50 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+1.7%12.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:31-
SkiErg4:0639
Running 23:53-
Sled Push1:2219
Running 33:42-
Sled Pull3:2658
Running 43:55-
Burpee Broad Jump2:5733
Running 53:52-
Rowing4:2389
Running 63:56-
Farmers Carry1:4354
Running 73:57-
Sandbag Lunges3:0415
Running 85:16-
Wall Balls5:0274
Running Total31:5840
Roxzone Total6:5041