Phân tích HYROX: Ian Cassidy & Vinicius Fernandes và 2 người khác - Sydney 01:05:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ian Cassidy & Vinicius Fernandes và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:47
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Ian Cassidy

Vinicius Fernandes

Scott Ditchburn

Tom Starling

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:25 (48%)

Stations27:41 (42%)

Roxzone6:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km-5.8%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:14	63
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:46	85
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:43	76
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:28	9
Running 5	3:43	-
Rowing	4:01	32
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:39	43
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:51	8
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:59	131
Running Total	31:25	31
Roxzone Total	6:45	35