Phân tích HYROX: Daniel Lim & Aziz Al-Sa'afin và 2 người khác - Sydney 01:12:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Lim & Aziz Al-Sa'afin và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:16
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #58
Hạng: RELAY · OPEN

Daniel Lim

Aziz Al-Sa'afin

Owen Raine

Adam Shagrin

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:37 (46%)

Stations31:14 (43%)

Roxzone7:28 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km-3.7%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:36	111
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:59	114
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:51	128
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:43	22
Running 5	4:39	-
Rowing	4:15	73
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:40	49
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:54	107
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:16	112
Running Total	33:37	56
Roxzone Total	7:28	67