HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jacob Henry-Hayes & Ciaran Cahill và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · IRL

Jacob Henry-Hayes · Ciaran Cahill · Ted O'Donoghue · Mark Kirwan

Tổng thời gian
01:12:44
Xếp hạng
#71
Xếp hạng AG
#61
Hạng
RELAY · OPEN
JH

Jacob Henry-Hayes

CC

Ciaran Cahill

TO

Ted O'Donoghue

MK

Mark Kirwan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6THÁNG 720253
Hoàn tất
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:38 (43%)
Stations34:01 (47%)
Roxzone7:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+0.9%12.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:30-
SkiErg5:15155
Running 23:53-
Sled Push1:2835
Running 34:11-
Sled Pull4:35119
Running 43:32-
Burpee Broad Jump4:18102
Running 53:32-
Rowing4:38124
Running 64:05-
Farmers Carry1:5589
Running 73:55-
Sandbag Lunges4:0156
Running 85:03-
Wall Balls7:51140
Running Total31:3835
Roxzone Total7:1155