Phân tích HYROX: Ronald Nguyen & Newman See và 2 người khác - Sydney 01:23:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ronald Nguyen & Newman See và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:13
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #95
Hạng: RELAY · OPEN

Ronald Nguyen

Newman See

Nathan Huynh

Michael Tran

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:16 (50%)

Stations33:06 (40%)

Roxzone8:55 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km-5.5%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:58	142
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:01	121
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:32	118
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:36	110
Running 5	5:19	-
Rowing	5:07	154
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:23	134
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:18	28
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:11	110
Running Total	41:16	135
Roxzone Total	8:55	136