Phân tích HYROX: Michael Chan & Brian Liu và 2 người khác - Sydney 01:31:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Chan & Brian Liu và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:31:33
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #109
Hạng: RELAY · OPEN

Michael Chan

Brian Liu

Timothy Chan

Jason Kam

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:51 (43%)

Stations41:31 (45%)

Roxzone10:16 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+15.7%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:25	88
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:01	122
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:13	150
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:19	154
Running 5	5:17	-
Rowing	5:40	160
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:27	140
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	6:49	152
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:37	118
Running Total	39:51	126
Roxzone Total	10:16	156