Phân tích HYROX: Cynthia Ho & Gloria Chan và 2 người khác - Sydney 01:15:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cynthia Ho & Gloria Chan và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:16
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #30
Hạng: RELAY · OPEN

Cynthia Ho

Gloria Chan

Annie Tan

Kimberly Tran

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:25 (48%)

Stations31:19 (42%)

Roxzone7:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km-11.0%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:57	114
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:43	117
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:25	293
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:06	47
Running 5	4:16	-
Rowing	4:55	125
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:48	57
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:46	62
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:39	27
Running Total	36:25	28
Roxzone Total	7:35	35