Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Charlotte Rostron & Amelia Russo và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:43
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #31
Hạng: RELAY · OPEN

Charlotte Rostron

Amelia Russo

Brianna Caputo

Martha Baladi

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:14 (52%)

Stations28:23 (37%)

Roxzone8:10 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km-10.3%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:23	252
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:17	6
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:56	36
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:36	20
Running 5	4:45	-
Rowing	4:30	23
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:58	85
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:14	78
Running Total	39:14	67
Roxzone Total	8:10	80

Phân tích HYROX: Charlotte Rostron & Amelia Russo và 2 người khác - Sydney 01:15:43 | HyCoach