Phân tích HYROX: Sarah Hanna & Jarrah Nesbitt và 2 người khác - Sydney 01:21:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Hanna & Jarrah Nesbitt và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:21:34
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #74
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Hanna

Jarrah Nesbitt

Kathy Suca

Anni Liu

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:36 (49%)

Stations34:08 (42%)

Roxzone7:54 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km-0.8%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:42	45
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:57	196
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:03	162
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:12	293
Running 5	4:51	-
Rowing	4:50	98
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:05	186
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:16	23
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:03	157
Running Total	39:36	72
Roxzone Total	7:54	57