Phân tích HYROX: Rosa Thomson & Sarah Eccleshall và 2 người khác - Sydney 01:27:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rosa Thomson & Sarah Eccleshall và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:27
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #130
Hạng: RELAY · OPEN

Rosa Thomson

Sarah Eccleshall

Layla Hutchison

Ellie Saunders

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:39 (50%)

Stations35:03 (40%)

Roxzone8:50 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+1.5%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:47	65
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:57	201
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:55	253
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:29	66
Running 5	5:24	-
Rowing	4:32	34
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:59	133
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:04	214
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:20	255
Running Total	43:39	173
Roxzone Total	8:50	163