Phân tích HYROX: Sienna Smith & Keeley Davidson và 2 người khác - Sydney 01:27:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sienna Smith & Keeley Davidson và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:32
Xếp hạng: #162
Xếp hạng AG: #132
Hạng: RELAY · OPEN

Sienna Smith

Keeley Davidson

Amanda Davidson

Danielle Adams

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:06 (51%)

Stations33:54 (39%)

Roxzone8:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+10.8%20.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:28	10
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:41	105
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:44	125
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:24	163
Running 5	6:52	-
Rowing	4:59	160
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:38	21
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:31	155
Running 8	8:00	-
Wall Balls	6:29	265
Running Total	45:06	206
Roxzone Total	8:36	131