Phân tích HYROX: Alex Poulos & Samantha Chapman và 2 người khác - Sydney 01:27:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Poulos & Samantha Chapman và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:36
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #32
Hạng: RELAY · OPEN

Alex Poulos

Samantha Chapman

Alicia Lowndes

Susan Veal

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:27 (50%)

Stations35:17 (40%)

Roxzone8:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km-5.9%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:18	234
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:38	333
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:07	173
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:25	60
Running 5	5:54	-
Rowing	5:22	266
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:18	281
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	6:23	297
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:46	34
Running Total	43:27	166
Roxzone Total	8:57	181