Phân tích HYROX: Poppy Atkinson Perillo & Jamie Shaw và 2 người khác - Sydney 01:28:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Poppy Atkinson Perillo & Jamie Shaw và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:28:00
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #136
Hạng: RELAY · OPEN

Poppy Atkinson Perillo

Jamie Shaw

Kadie Kranz

Sarah Candido

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:35 (52%)

Stations32:29 (37%)

Roxzone10:01 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km-8.8%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:07	178
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:01	218
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:18	201
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:57	118
Running 5	5:10	-
Rowing	5:05	190
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:18	282
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:09	102
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:34	21
Running Total	45:35	219
Roxzone Total	10:01	278