Phân tích HYROX: Ciara White & Bernadette Sweeney và 2 người khác - Sydney 01:28:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ciara White & Bernadette Sweeney và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tổng thời gian: 01:28:58
Xếp hạng: #177
Xếp hạng AG: #144
Hạng: RELAY · OPEN

Ciara White

Bernadette Sweeney

Katie Brennan

Caoimhe Barry

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:51 (51%)

Stations32:37 (37%)

Roxzone10:34 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+10.1%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:04	152
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:52	168
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:24	80
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:13	149
Running 5	5:21	-
Rowing	5:07	203
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:17	277
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:00	205
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:40	29
Running Total	45:51	225
Roxzone Total	10:34	311