Phân tích HYROX: Veronica McGrath & Aya Horne và 2 người khác - Sydney 01:34:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Veronica McGrath & Aya Horne và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:46
Xếp hạng: #245
Xếp hạng AG: #197
Hạng: RELAY · OPEN

Veronica McGrath

Aya Horne

Jessica Henderson

Amelia Rogers

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:41 (52%)

Stations35:41 (38%)

Roxzone9:28 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+1.5%22.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:36	-
SkiErg	5:26	263
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:52	170
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:13	282
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:22	247
Running 5	5:04	-
Rowing	4:39	59
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:51	73
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:53	193
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:25	98
Running Total	49:41	277
Roxzone Total	9:28	234