Phân tích HYROX: Kate Wang & Alyce Hodgson và 2 người khác - Sydney 01:40:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kate Wang & Alyce Hodgson và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:06
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #217
Hạng: RELAY · OPEN

Kate Wang

Alyce Hodgson

Chantal Balman

Heidi Payne

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:33 (51%)

Stations38:26 (38%)

Roxzone10:10 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+4.8%24.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:42	46
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:44	124
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:24	210
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:32	179
Running 5	5:22	-
Rowing	6:40	351
Running 6	10:19	-
Farmers Carry	2:23	303
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:52	274
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:09	238
Running Total	51:33	296
Roxzone Total	10:10	293