Phân tích HYROX: Sarah Butcher & Matthew Ashley và 2 người khác - Sydney 00:57:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Butcher & Matthew Ashley và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 00:57:37
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Butcher

Matthew Ashley

Kaelah Mcnamara

Ky Johnson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:07 (50%)

Stations22:41 (39%)

Roxzone5:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+2.4%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:49	8
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:20	19
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:23	3
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	3:21	53
Running 5	3:52	-
Rowing	3:49	4
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:10	29
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:31	23
Running Total	29:07	13
Roxzone Total	5:53	11