Phân tích HYROX: Maddy Anderson & John Salter và 2 người khác - Sydney 00:59:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maddy Anderson & John Salter và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:40
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Maddy Anderson

John Salter

Ben Renshaw

Nicole Axford

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:52 (50%)

Stations23:37 (40%)

Roxzone6:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+1.4%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:50	10
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:35	75
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:02	30
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:11	39
Running 5	3:53	-
Rowing	3:59	24
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:35	33
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:08	27
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:17	7
Running Total	29:52	17
Roxzone Total	6:16	20