Phân tích HYROX: Heidi Clarke & Pomare Withell và 2 người khác - Sydney 01:11:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Heidi Clarke & Pomare Withell và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:27
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Heidi Clarke

Pomare Withell

Chad Breadsell

Lisa Galvin

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:23 (49%)

Stations28:45 (40%)

Roxzone7:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km-5.1%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:44	171
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:57	187
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:05	35
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:31	140
Running 5	4:17	-
Rowing	4:53	209
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:55	127
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:49	81
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:51	54
Running Total	35:23	76
Roxzone Total	7:23	74