Phân tích HYROX: Georgina Keily & Clair Strickland và 2 người khác - Sydney 01:15:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Georgina Keily & Clair Strickland và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:00
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #87
Hạng: RELAY · OPEN

Georgina Keily

Clair Strickland

Matt Hunter

Dan Smee

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:54 (49%)

Stations30:27 (41%)

Roxzone7:42 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km-6.1%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:58	209
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:29	46
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:26	166
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:00	96
Running 5	4:25	-
Rowing	4:46	183
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:52	117
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:28	45
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:28	185
Running Total	36:54	105
Roxzone Total	7:42	104