Phân tích HYROX: Hamza Ajeel - London Excel 01:00:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hamza Ajeel

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:00:42
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Hamza Ajeel

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running24:05 (40%)

Stations28:40 (47%)

Roxzone8:01 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:01/km+11.0%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:19	95
Running 2	2:43	-
Sled Push	2:54	137
Running 3	2:55	-
Sled Pull	4:04	62
Running 4	2:55	-
Burpee Broad Jump	3:07	37
Running 5	3:02	-
Rowing	4:19	85
Running 6	2:53	-
Farmers Carry	1:33	63
Running 7	3:01	-
Sandbag Lunges	3:24	33
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:00	75
Running Total	24:05	23
Roxzone Total	8:01	26