Phân tích HYROX: Tracy Brown - London Excel 01:21:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tracy Brown

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:24
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Tracy Brown

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:28 (41%)

Stations37:08 (46%)

Roxzone10:53 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+1.2%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:35	236
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:08	55
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:30	104
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:53	89
Running 5	4:07	-
Rowing	4:58	61
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:21	91
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:04	100
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:39	86
Running Total	33:28	137
Roxzone Total	10:53	124