Phân tích HYROX: Kerry Chawko - London Excel 01:34:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kerry Chawko

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:34:51
Xếp hạng: #423
Xếp hạng AG: #90
Hạng: SOLO · PRO

Kerry Chawko

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:30 (37%)

Stations43:56 (46%)

Roxzone15:29 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+13.6%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	5:29	216
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:59	267
Running 3	4:05	-
Sled Pull	6:34	179
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:57	180
Running 5	4:35	-
Rowing	5:23	178
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:54	171
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:48	151
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:52	147
Running Total	35:30	180
Roxzone Total	15:29	254