Phân tích HYROX: Lauren Howell

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:56:03
Xếp hạng: #551
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · PRO

Lauren Howell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:55 (42%)

Stations50:36 (44%)

Roxzone16:36 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+59.8%46.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:21	184
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:59	202
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:57	206
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	8:57	259
Running 5	6:22	-
Rowing	6:24	278
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:02	189
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:53	225
Running 8	13:14	-
Wall Balls	9:03	223
Running Total	48:55	275
Roxzone Total	16:36	272

Phân tích HYROX: Lauren Howell - London Excel 01:56:03 | HyCoach