Phân tích HYROX: George Martindale

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 00:57:36
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

George Martindale

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running22:58 (40%)

Stations26:52 (47%)

Roxzone7:51 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định2:52/km+6.3%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:10	30
Running 2	2:38	-
Sled Push	2:34	27
Running 3	2:53	-
Sled Pull	4:07	29
Running 4	2:48	-
Burpee Broad Jump	2:34	20
Running 5	2:46	-
Rowing	4:03	7
Running 6	2:46	-
Farmers Carry	1:34	84
Running 7	2:48	-
Sandbag Lunges	3:06	12
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:44	49
Running Total	22:58	22
Roxzone Total	7:51	28

Phân tích HYROX: George Martindale - London Excel 00:57:36 | HyCoach