Phân tích HYROX: Gabriel Lichtenstein

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:01:40
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Gabriel Lichtenstein

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running25:33 (41%)

Stations28:00 (45%)

Roxzone8:10 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:12/km+6.7%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:20	131
Running 2	2:58	-
Sled Push	2:38	37
Running 3	3:01	-
Sled Pull	3:42	6
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	2:59	59
Running 5	3:17	-
Rowing	4:09	23
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:31	63
Running 7	3:10	-
Sandbag Lunges	3:11	17
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:30	114
Running Total	25:33	87
Roxzone Total	8:10	48

Phân tích HYROX: Gabriel Lichtenstein - London Excel 01:01:40 | HyCoach