Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:07:22
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · PRO

Tom Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:32 (39%)

Stations31:50 (47%)

Roxzone9:04 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:19/km+15.8%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:14	71
Running 2	2:57	-
Sled Push	3:19	233
Running 3	3:14	-
Sled Pull	4:33	71
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	3:02	70
Running 5	3:16	-
Rowing	4:34	231
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	2:24	356
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	4:14	152
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:30	112
Running Total	26:32	150
Roxzone Total	9:04	157

Phân tích HYROX: Tom Murphy - London Excel 01:07:22 | HyCoach