HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Djarno Van Tongerlo

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · NED

Djarno Van Tongerlo

Tổng thời gian
01:14:40
Xếp hạng
#447
Xếp hạng AG
#109
Hạng
SOLO · PRO
DT

Djarno Van Tongerlo

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
21,832

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:08 (39%)
Stations35:19 (47%)
Roxzone10:18 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+11.6%19.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:40-
SkiErg4:36312
Running 23:18-
Sled Push3:18226
Running 33:30-
Sled Pull4:59138
Running 43:33-
Burpee Broad Jump4:24267
Running 53:37-
Rowing4:52362
Running 63:36-
Farmers Carry2:18331
Running 73:41-
Sandbag Lunges4:27190
Running 85:18-
Wall Balls6:25209
Running Total29:08251
Roxzone Total10:18285