Phân tích HYROX: Marcus Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:39
Xếp hạng: #564
Xếp hạng AG: #131
Hạng: SOLO · PRO

Marcus Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:10 (38%)

Stations37:27 (48%)

Roxzone11:05 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+33.0%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:51	425
Running 2	3:11	-
Sled Push	4:21	424
Running 3	3:49	-
Sled Pull	5:55	293
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:19	106
Running 5	3:43	-
Rowing	4:31	196
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	3:22	454
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:13	149
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:55	254
Running Total	30:10	295
Roxzone Total	11:05	351

Phân tích HYROX: Marcus Smith - London Excel 01:18:39 | HyCoach