Phân tích HYROX: Nathan Owen - London Excel 01:18:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Owen

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:50
Xếp hạng: #280
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · PRO

Nathan Owen

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:39 (41%)

Stations35:39 (45%)

Roxzone10:35 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+1.7%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:41	370
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:42	43
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:55	129
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:54	318
Running 5	3:58	-
Rowing	4:39	280
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:30	51
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	5:13	295
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:05	265
Running Total	32:39	371
Roxzone Total	10:35	308