Phân tích HYROX: Thomas Mitchell - London Excel 01:24:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Mitchell

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:24:07
Xếp hạng: #686
Xếp hạng AG: #146
Hạng: SOLO · PRO

Thomas Mitchell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:31 (39%)

Stations40:46 (48%)

Roxzone10:55 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+13.6%20.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:47	407
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:35	32
Running 3	3:50	-
Sled Pull	8:47	454
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:18	255
Running 5	4:04	-
Rowing	4:56	398
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:30	379
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:50	247
Running 8	6:07	-
Wall Balls	8:03	338
Running Total	32:31	363
Roxzone Total	10:55	334