Phân tích HYROX: Paul Woods

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:40:25
Xếp hạng: #437
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Paul Woods

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:14 (32%)

Stations56:30 (56%)

Roxzone11:47 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+9.6%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:43	380
Running 2	3:38	-
Sled Push	4:48	458
Running 3	3:49	-
Sled Pull	6:29	345
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	5:56	412
Running 5	3:59	-
Rowing	4:54	383
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:30	378
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	7:25	436
Running 8	6:02	-
Wall Balls	19:45	460
Running Total	32:14	358
Roxzone Total	11:47	385

Phân tích HYROX: Paul Woods - London Excel 01:40:25 | HyCoach