Phân tích HYROX: Elin Bolås - London Excel 01:03:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elin Bolås

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · NOR

Tổng thời gian: 01:03:51
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Elin Bolås

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running25:31 (40%)

Stations30:09 (47%)

Roxzone8:16 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:11/km+3.9%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:51	43
Running 2	3:01	-
Sled Push	3:20	81
Running 3	3:05	-
Sled Pull	4:07	18
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	3:02	4
Running 5	3:09	-
Rowing	4:46	19
Running 6	3:03	-
Farmers Carry	1:46	13
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	3:41	20
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:36	18
Running Total	25:31	11
Roxzone Total	8:16	10