Phân tích HYROX: Emma Footman - London Excel 01:08:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Footman

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:19
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Emma Footman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:48 (39%)

Stations32:36 (48%)

Roxzone8:59 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:21/km+9.8%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	5:02	93
Running 2	3:04	-
Sled Push	2:53	21
Running 3	3:08	-
Sled Pull	4:34	42
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	4:19	71
Running 5	3:22	-
Rowing	4:45	18
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:51	26
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	4:05	41
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:07	52
Running Total	26:48	19
Roxzone Total	8:59	22